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國健署推健康預防三高慢性病！國健署推健康醫院網絡守護民眾健康

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面對控制糖尿病，除規律按照醫生指示服用藥物，嚴格控制飲食保持血糖穩定外，目前市面上已有多款營養補充產品，能夠輔助糖尿病患者。風險 暴…
養成良好生活習慣！專家建議每日規律運動護心血管健康

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心血管疾病是現代人常見的健康威脅，醫師建議從飲食、運動及生活作息三方面著手，才能有效降低風險…
最新研究：地中海飲食有效降低失智症風險，專家解析關鍵食材

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國際最新研究顯示，長期遵循地中海飲食的人，失智症發生率明顯低於一般族群，關鍵在於攝取足量的橄欖油、深海魚及各色蔬果…
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